Informacja prasowa PGE Akademia Judo Poznań tekst i zdjęcie
PGE Akademia Judo zachęca do głosowania na projekt darmowych zajęć judo z elementami samoobrony “Bezpieczny Student, Bezpieczny Poznaniak” oraz udostępniania treści promujących – zbudujmy razem bezpieczne jutro!
Projekt Bezpieczny Student – Bezpieczny Poznaniak ma na celu podniesienie poczucia bezpieczeństwa mieszkańców Poznania oraz poprawę poziomu ich aktywności fizycznej. Treningi są istotnym elementem dążenia do zdrowej i sprawnej sylwetki, a co za tym idzie – dobrego samopoczucia zainteresowanych.
Uczęszczanie na zajęcia daje możliwość poznania technik samoobrony i – niedocenianego, a tak istotnego – właściwego upadania. Podczas treningów mamy szansę opanowania podstaw judo, a przede wszystkim – podczas ćwiczeń ogólnorozwojowych – wzmocnienia ciała i jego wydolności.
Choć treningi prowadzone są przez doświadczoną kadrę trenerską Akademii Judo, to dla zainteresowanych inicjatywa jest zupełnie bezpłatna. Co ważne, zajęcia prowadzone są dla różnych grup wiekowych i w różnym stopniu zaawansowania: dzieci, młodzież, studenci, osoby dorosłe, osoby z niepełnosprawnościami, bo judo to sport dla każdego – bez ograniczeń! Oferta klubu skierowana jest do każdego chętnego polepszenia jakości swojego życia, wykorzystując do tego sport, a dokładnie judo.
Dlaczego warto trenować akurat tę dyscyplinę? Ponieważ judo to najbardziej ogólnorozwojowa dyscyplina – rozwija koordynację ruchową, wzmacnia siłę mięśni posturalnych oraz w największym stopniu dostarcza bodźców proprioceptywny, bardzo potrzebnych do prawidłowego rozwoju. Mimo, iż judo jest sportem walki, to nie zachęca do agresji – ważną rolę odgrywa tutaj etykieta, która jest niezbędnym elementem każdego treningu i zawodów, dodatkowo każdy etap nauki dostosowany jest do wieku i możliwości zainteresowanego. Dlatego też judo to sport, który uczy kultury osobistej, życzliwości i szacunku do drugiego człowieka, zmusza do rozwiązywania problemów. Akademia Judo to zespół prowadzący szkolenia dla dzieci i młodzieży, osób dorosłych i osób z niepełnosprawnościami, dodatkowo każdego roku w działalności klubu pojawiają się ogólnopolskie i międzynarodowe zawody czy obozy, które pozwalają sprawdzić swoje umiejętności, ale i zdobyć cenne doświadczenie. Więcej informacji na temat klubu www.akademiajudo.pl
Jak zostać Bezpiecznym Poznaniakiem? Po sprawdzeniu grafiku dostępnego na stronie: www.bezpiecznystudent.pl lub Facebook’u @Bezpieczny Student – Poznań, na zajęcia możemy zapisać się poprzez kontakt mailowy: bezpiecznystudentpoznan@gmail.
Projekt ten finansowany jest ze środków budżetowych Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego – wystartował kolejny etap głosowania, wybierzmy zdrowie i bezpieczeństwo, wybierzmy Bezpieczny Student – Poznań nr V.5 (https://pbo23.um.poznan.pl/i/
Dodaj komentarz